什么是军事体育科学训练？

2022年开训动员训词中强调“刻苦训练、科学训练、安全训练”，这是对全军军事训练提出的新的要求，由此可见科学训练已然成为军事体育的基本原则和遵循。那么什么是军事体育科学训练？军事体育科学训练的实施，需要哪些条件？

军事体育科学训练的内涵

军事体育科学训练概念比较宽泛，每个人对军事体育科学训练都有不同的理解，对科学训练也有不同的解释。综合各种解释和实践经验，军事体育科学训练是运用科学的先进理念、前沿知识，依照训练的客观规律，选用有效训练手段方法，实行合理管制，从而达到军事体育训练的最佳效果。

一是实施军事科学训练必须依靠运动训练学、生理生化学、运动营养学等各相关学科所提供的先进理念与原理，先进的科学知识与技术；

二是军事体育科学训练的基本要求是遵循训练的客观规律，即人体生理规律和人体运动规律的综合，要求官兵必须认识它、遵循它、驾驭它，使训练取得良好效果；

三是军事体育科学训练具体体现在对训练过程实行合理的控制，即科学训练的关键是合理的训练过程控制。

军事体育科学训练的必要性

科学训练不但可以提高军事体育训练效果、提升训练效率，还可以最大限度的预防或减少训练损伤，缩短部队战斗力生成周期。

一是军事体育素质是军事技能的基础，对军事技能的生成起到支撑作用，同时，各项军事技能只有在良好的军事体育训练出来的体能素质基础上才能融合成战斗力，军事实战中快速射击中讲的“绝对快、相对准”，绝对快就是动作速度，相对准是本体感觉，也是军事体育。

二是作为指挥员，指挥能力更是战斗力。只有精力充沛，头脑才更灵活，反应才更快，判断才更准，需要良好的军事体育训练出来的体能素质作为支撑。

军事体育科学训练的实施过程

军事体育的科学训练具有鲜明的时代特征，是从更高的层次上，从更多的角度对军事体育训练提出更高的要求。

一是要先进的军事体育训练理念引导。理念是行动的“指挥棒”，有什么样的理念就会有什么样实施方案，直接影响科学训练的效果；

二是要前沿的军事体育训练知识支撑。前沿的专业知识是实施科学训练的重要支撑，是指导训练、控制训练的基础；

三是要专业的军事体育训练教练团队。教练团队是有效实施科学训练的关键环节，要在培养教练员专业水平上下功夫；

四是要先进的军事体育训练器材保障。俗语讲“巧妇难为无米之炊”，只有先进的科学训练理念和前沿知识，没有先进的训练器材也很难有很好的训练效果。

科学训练是时代发展的产物，军事体育训练科学化，是把我国建成世界军事强国的战略措施。