最新！人民警察招录体能测评项目和标准新变化，一文全知！

人民警察招录体能测评项目和标准有新变化！想要参加公安联考，成为一名光荣的人民警察的同学要注意了！

 

据悉，2024年人民警察招录体能测评按照《关于印发<公安机关录用人民警察体能测评项目和标准>的通知》（公政治〔2024〕60号，2024年2月印发）实施。根据以上通知要求，2011年颁布的文件标准废止，不再作为体能测评标准。

 

最新体能测评项目包括10米×4往返跑、1000米（男）/800米（女）跑和纵跳摸高，其中，综合管理、执法勤务职位测查全部3个项目，警务技术职位免予测查1000米（男）/800米（女）跑项目。测评标准中的年龄计算时间截止到参加体能测评当月。

 

体能测评实行达标制。纵跳摸高项目每人最多可测3次，10米×4往返跑项目每人最多可测2次，1000米（男）/800米（女）跑项目每人最多可测1次。凡应测项目中任意一项不达标的，即为体能测评不合格，不能进入面试。考生未按规定完成应测项目测评的，体能测评不合格，不能进入面试。体能测评不组织复测、补测。体能测评合格的，确定为面试人选。”

 

也就意味着，今年公安联考体测大概率会按照最新的体测标准来实施，以下为细则：

 

 

 

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

 

①10米x4往返跑

 

场地器材

 

场地为10米长的直线跑道，在跑道的两端各划一条5cm宽直线（S1和S2），将木块（10cmx5cmx5cm）按每道3块竖立摆放（其中2块放在S2线上，1块放在S1线上），秒表若干块。

 

场地图示

 

 

组测方法

 

发令员、计时员、监督员、成绩记录员若干名。按组别进行测试，每人最多可测2次，1次测评达标，即视为该项目测评合格。成绩以“秒”为单位，保留1位小数，第2位小数非“0”时则进1。

 

动作要求

 

受测试者采用站立式起跑，听到发令后从S1线外跑到S2线前（脚不得踩线）用手将竖立的木块推倒后折返，往返跑2次，每次推倒1个木块，第2次返回时冲出S1线。

 

注意事项

 

测试时有以下任一情况，不计取成绩：

 

出发时抢跑；

折返时脚踩S1或S2线；

折返时未推倒木块。

 

②男子1000米跑、女子800米跑

 

场地器材

 

400米标准田径场，发令枪、发令旗、秒表、号码标识若干。

 

组测方法

 

发令员、计时员、弯道检查员、监督员、成绩记录员若干名。按组别进行测试，每人最多可测1次。计时员看到发令信号计时开始，当受测试者躯干越过终点线时停表。计时员准确计时，记录员负责登记每人成绩。成绩以“分+秒”为单位，不保留小数位，小数位非“0”时则进1。

 

动作要求

 

受测试者统一采用站立式起跑姿势，在起跑线外听到或看到发令信号时开始起跑，跑完相应距离越过终点线后视为完成测试。

 

注意事项

 

测试时有以下任一情况，不计取成绩：

 

出发时抢跑；

出发时脚踩线；

途中跑时超越或踩踏最内侧跑道线。

 

③纵跳摸高

 

场地器材

 

通常在室内场地测试，起跳处铺垫厚度不超过2厘米的硬质无弹性垫子。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15-35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

 

组测方法

 

裁判员、监督员、成绩记录员若干名。按组别进行测试，每人最多可测3次，1次测试达标，即视为该项目测试合格，3次均未达标者视为不合格。成绩仅为“合格”或“不合格”两项。

 

动作要求

 

受测试者赤脚或穿袜，双脚自然分开，呈站立姿势。接到开始测试指令后，受测者屈膝半蹲，双臂后摆，随后双脚蹬地垂直向上起跳，同时双臂向前上方快速摆动，举起一侧优势手触摸合格高度的目标物，触摸到相应高度者视为合格。

 

注意事项

 

测试时有以下任一情况，不计取成绩：

 

起跳时双腿有移动或有垫步动作；

手指甲超过指尖0.3厘米；

戴手套等其他物品；

穿鞋进行测试。

 

目前，大多数公安机关人民警察招录工作进行体能测评时仍然采用传统方式：人工监督、计数和统计的方式，让测评工作准备耗费人力、时间多、效率不高，测评过程依靠监考人员秒表计时、手工记录工作量大、数据记录复杂、耗时长、测评标准因人为因素不可控、数据分析工作量庞大，特别是在进行大规模体能测时更为费时费力，导致人民警察招录体能测评效率不高、成绩不够准确的现象。

 

数字酷公安体能训练运动表现测评系统，采用数字+体育+人工智能技术，结合警察招录体能考核管理系统、智能考核硬件、数据库三大版块，形成了一个架构完整的测评系统，能够轻松解决警察招录体能测评数据采集工作和成绩存档和统计分析，建设功能完备的科学的评定系统、先进高效的信息支撑系统和完善配套的考核保障设施，形成集成、高效、实用的警察招录体能测评保障体系。

 

数字酷公安体能训练运动表现测评系统不仅能可以用于警察招录体能测评纵跳摸高、10米×4往返跑、1000米跑和800米跑项目的测评，还能用于50米跑、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、2000米跑等公安警察综合体能练兵项目，不仅能用于大规模人民警察招录体能测评，也能用于人民警察的日常体能训练。

 

测评系统的智能硬件——公安体能训练运动表现测量工具，是专为警察体能测评和日常体能训练而开发的。

 

公安体能训练运动表现测量工具可对公安干警在日常训练中的运动表现进行自动采集和记录，监测运动成绩、心率水平等内外的运动表现数据，并生成动态的体能训练档案和报告。通过体能训练档案对干警个人耐力、力量、速度、灵敏进行打分并绘制雷达图，综合评估体能优劣势并提出针对性的训练方案，对训练强度和运动负荷进行精准控制。训练指导又反馈日常训练，从而提高干警体能水平，帮助干警在体能考核中取得优秀成绩。

 

测量工具配备的运动心率腕表，可实时监控和反馈干警的运动负荷，在极限心率区间立即发出预警，可有效避免强度过大或者干警过于劳累导致的运动损伤，保障警察招录体能测评和人民警察日常体能训练的安全性。